කුරුලෑ කියන්නේ තරුණ වයසේ දරුවන්ට වද දෙන ප්‍රශ්නයක්.තරුණ අයට විතරක් නෙවෙයි මැදි වයසේ අයත් මේ ප්‍රශ්නයටමුහුණ දෙනවා.
කුරුලෑ බහුලව දකින්න ලැබෙන්නේ මුහුණේ නිසා සහ තරුණ වයසේ දරුවන් තමන්ගේ පෙනුම ගැන ගොඩක් සැලකිලිමත් වෙන නිසා කුරුලෑ ප්‍රශ්නය ඒ අයට මානසික වදයක් වෙන අවස්ථාත් තියෙනවා. ඒ වගේම සමහර කුරුලෑ කසන එකත්, කුරුලෑ නිසා ඇතිවන වේදනාවත් හරිම කරදරකාරීයි. එමෙන්ම සමහර දරුවන්ට පාසලට පැමිණීම, රැකියාව තෝරා ගැනීම වැනි කාරණා වලටත් කුරුලෑ නරක විදිහට බලපාන්න පුළුවන්.
ඒ වගෙම මෙම දරුවන් අධික ලෙස කේන්ති යාම, විෂාදය, සාංකාව වැනි මානසික අපහසුතා වලිනුත් පෙලෙන්නට මෙම කුරුලෑ බලපානවා වෙන්න පුළුවන්.
ඒ වගෙම මෙම දරුවන් අධික ලෙස කේන්ති යාම, විෂාදය, සාංකාව වැනි මානසික අපහසුතා වලිනුත් පෙලෙන්නට මෙම කුරුලෑ බලපානවා වෙන්න පුළුවන්.
ඇයි කුරුලෑ ඇතිවෙන්නේ?
රෝම කූප සමග ඇති sebacious ග්‍රන්ථි මගින් නිපදවෙන sebum ශ්‍රාවයන් වැඩි වීම කුරුලෑ ඇතිවීමට පළමු පියවර ලෙස දක්වන්න පුළුවන්. ඒ සමගම අදාල ග්‍රන්ථි ගණ වීමත් p. acne කියන බැක්ටීරියාවේ අධි වර්ධනයත් මෙහිදී දැකිය හැකියි. මෙයට ප්‍රතිචාරයක් ලෙස සිරුරෙහි ප්‍රතිශක්තීකරණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය නිසා ඇතිවන ප්‍රදාහය තමයි කුරුලෑ ඇතිවීමට ප්‍රධාන හේතුව.
රෝම කූප සමග ඇති sebacious ග්‍රන්ථි මගින් නිපදවෙන sebum ශ්‍රාවයන් වැඩි වීම කුරුලෑ ඇතිවීමට පළමු පියවර ලෙස දක්වන්න පුළුවන්. ඒ සමගම අදාල ග්‍රන්ථි ගණ වීමත් p. acne කියන බැක්ටීරියාවේ අධි වර්ධනයත් මෙහිදී දැකිය හැකියි. මෙයට ප්‍රතිචාරයක් ලෙස සිරුරෙහි ප්‍රතිශක්තීකරණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය නිසා ඇතිවන ප්‍රදාහය තමයි කුරුලෑ ඇතිවීමට ප්‍රධාන හේතුව.
ඉතිං කුරුලැ වලට මොකද කරන්න ඕනේ?
කුරුලෑ සඳහා විශේෂිත වූ ප්‍රතිකාර ක්‍රම විධි ගණනාවක් තිබෙනවා. එක් එක් ප්‍රතිකාර විධි එක් එක් පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් විය හැකියි. ඒ නිසා සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍යවරයකුගෙන් ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමයි වඩා සුදුසු. ප්‍රතිකාර කලින් ලබා ගැනීම නිසා කුරුලෑ නිසා ඇතිවන ලප කැළැල් ඇතිවීම වැළැක්විය හැකියි. එම නිසා කුරුලෑ මූලික අවස්ථාවේදීම ප්‍රතිකාර සඳහා යොමු වීම වැදගත්.
කුරුලෑ සඳහා විශේෂිත වූ ප්‍රතිකාර ක්‍රම විධි ගණනාවක් තිබෙනවා. එක් එක් ප්‍රතිකාර විධි එක් එක් පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් විය හැකියි. ඒ නිසා සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍යවරයකුගෙන් ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමයි වඩා සුදුසු. ප්‍රතිකාර කලින් ලබා ගැනීම නිසා කුරුලෑ නිසා ඇතිවන ලප කැළැල් ඇතිවීම වැළැක්විය හැකියි. එම නිසා කුරුලෑ මූලික අවස්ථාවේදීම ප්‍රතිකාර සඳහා යොමු වීම වැදගත්.
විශේෂයෙන් පරිස්සම් විය යුතු දේවල් තියනවද?
කුරුලෑ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී බගේ ආහාර රටාව ක්‍රියාකාරකම් වැනි දේවල් පවා වෙනස් කළ යුතුයි. අධික තෙල් සහිත ආහාර වලින් ඉවත් වීම ඉතාම වැදගත්.
කුරුලෑ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී බගේ ආහාර රටාව ක්‍රියාකාරකම් වැනි දේවල් පවා වෙනස් කළ යුතුයි. අධික තෙල් සහිත ආහාර වලින් ඉවත් වීම ඉතාම වැදගත්.
එමෙන්ම රූපලාවන්‍ය තැවරුම් හෝ වෙනත් තැවරුම් භාවිතා කරන්නේ නම් වෛද්‍යවරයා දැනුවත් කර ඔහුගේ අනුමැතිය සහිතව එවැනි ද්‍රව්‍ය පාවිච්චි කිරීම වැදගත්. සමහර ප්‍රතිකාරයන් ගර්භණී මවකට සුදුසු නැහැ. එම නිසා ඔබ ගර්භණී බවට පත්වීමට අදහසක් තිබේ නම් ප්‍රතිකාර ගැනීමට පෙර ඒ බව වෛද්‍යවරයාට පැවසිය යුතුයි.
කුරුලැ වලට කරන ප්‍රතිකාර විධි මොනවාද?
මෙහිදී සමහර සබන් වර්ග සහ ක්‍රීම් වර්ග භාවිතයට උපදෙස් දෙනවා. එම ක්‍රීම් වර්ග සහ සබන් වර්ග සම මතුපිට ඇති බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීමටත්, වැසුණු ග්‍රන්ථි සිදුරු නැවත විවෘත කිරීමටත්, සමෙහි ඇතිවන ප්‍රදාහය අවම කිරීමටත් හේතු වෙනවා.
ඒ වගේම ප්‍රතිජීවක ඖෂධ, සිරුරේ හෝමෝන වෙනස් කිරීමට දායක වන ඖෂධ මහර විට වෛද්‍යවරයා නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්.
ඒ වගේම ප්‍රතිජීවක ඖෂධ, සිරුරේ හෝමෝන වෙනස් කිරීමට දායක වන ඖෂධ මහර විට වෛද්‍යවරයා නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්.
ප්‍රතිකාර කිරීමේදී සැලකිලිමත් විය යුතු කරුණු තියනවද?
සාමාන්‍යයෙන් කජු ඇටයක තරම් ප්‍රමාණයේ cream ප්‍රමාණයක් මුහුණ පුරාම පැවරීමට ප්‍රමාණවත්.
සාමාන්‍යයෙන් කජු ඇටයක තරම් ප්‍රමාණයේ cream ප්‍රමාණයක් මුහුණ පුරාම පැවරීමට ප්‍රමාණවත්.
වෛද්‍යවරයා විශේෂයෙන් කියා නැතිවිට ක්‍රීම් වර්ග තැවරීම මුළු මුහුණ පුරාම සිදු කළ යුතුයි. සමහරවිට බෙල්ල පිටුපස, පපුව සහ පිට ප්‍රදේශයේ ආලේප කිරීමට වෛද්‍යවරයා උපදෙස් දිය හැකියි. මොකද මේ ප්‍රදේශවලත් කුරුලෑ ඇතිවීමේ අවදානම තිබෙනවා. කිසිම අවස්ථාවක කුරුලෑව මත පමණක් ප්‍රතිකාරය ආලේප කරන්න එපා. කුරුලෑ තියෙන්නේ එතැන උනාට මුලු මුහුණ පුරාම කුරුලෑ වර්ධනය වීමේ අවධානමක් තියෙන නිසා කුරුලෑව මත පමණක් ප්‍රතිකාර කිරීම බුද්ධිමත් ක්‍රියාවක් නෙවෙයි.
ඒ වගේම මෙහිදී පාවිච්චි කරන සමහර හෝමෝන බෙහෙත් වර්ග උපත් පාලන බෙහෙත් ලෙස ද භාවිතා කරන බෙහෙත්. ඒ පිළිබඳ කිසිම සැක සංකාවක් තබාගත යුතු නැහැ.
ඔබ වෙනත් රූපලාවන්‍ය cream, fascial wash, sunscreen භාවිතා කරන්නේ නම ඒ් පිළිබඳව වෛද්‍යවරයා දැනුවත් කර ඔහුගේ අනුදැනුම මත අදාළ දේවල් භාවිතා කිරීම වැදගත්.
කුරුලෑ වලට ප්‍රතිකාර ආරම්භ කළ වහාම ප්‍රතිඵල දකින්න ලැබෙන්නේ නැහැ එයට සති ගණනක් හෝ සමහර මාසයක් දෙකක් තුනක් ගත වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා කලබල නොවී ඉවසීමෙන් අදාළ ප්‍රතිකාර කටයුතු කරන්න.
Posts
No comments:
Post a Comment